日期:2018-6-14(原创文章,禁止转载)
土豆是很多人最爱,土豆含有的淀粉很高,吃土豆不用过于担心,土豆对身体消化有一些帮助,吃土豆要注意方法,随意的制作土豆,会让它的淀粉流失,这样吃的时候对身体没有太多帮助,那土豆有几种做法呢,制作土豆的方法有很多,下面就详细介绍下,使得有一些了解。
土豆有几种做法:
青椒土豆丝
材料:中个的土豆2个,青椒1个(切丝),盐,鸡精
做法
1、土豆刨好丝后请放到泡入水中,并加入少湘潭治癫痫哪家医院好量盐!放水中可以防止土豆丝变色,加盐在癫痫的病因是什么炒制的过程中多就算多炒下也能保持土豆丝的脆爽。
2、锅烧热,加油,放入青椒丝翻炒片刻。
3、然后从水中捞出土豆丝入锅翻炒至熟,加盐,鸡精既可装盘。
红烧土豆片
材料:土豆4个,红烧酱油30ml,陈醋10ml,料酒5ml,水80ml,糖15g,鸡精3g
做法
1、土豆洗净去皮切片,不要太薄,以免碎掉,切好的土豆片放入盐水中浸泡后过冷水备用。
2、将红专科医院味增减。
哈尔滨哪里治疗癫痫3、锅热油后,倒入沥干水分的土豆片翻炒1分钟,倒入调制好的红烧汁(尽量没过食材)
4、大火煮沸转中火焖煮至收汁即可。
香煎土豆饼
材料:土豆,鸡蛋2个,青蒜,香吉林癫痫的最佳治疗方法菜,面粉,盐,五香粉,油
做法
1、土豆两个擦丝,用水淘洗下,然后打两个鸡蛋,加入青蒜和香菜,加面粉(根据自己喜欢菜多还是少,可酌量加水和面粉),调成稠糊状,然后加盐和少许五香粉。
2、平底锅加油,微热时,用筷子拨些菜糊进去,调整成圆饼状,小火慢煎至两面黄色。
在对土豆有几种做法认识后,制作土豆的时候,可以根据以上制作方式进行,不过在制作土豆的过程中,对它制作时间一定要掌握好,使用的是面土豆的话,如果制作时间太长的话,很容易让土豆碎掉,这样土豆是没办法在吃的。