菜鸟妈妈爱做的7道没营养菜

宝宝吃什么好？给宝宝补身，常见的7道菜，让妈咪们做了无用功！

给宝宝吃这7道菜没有营养

1、黄豆炖猪蹄(猪蹄+黄豆)

黄豆膳食纤维中的醛糖酸残基可与猪蹄中的矿物质合成螯合物而干扰或降低人体对这些元素的吸收。

2、地三鲜

这种菜主要食材是土豆、茄子、青椒。茄子本来富含维生素P，具有降低血脂的能力，可经过油炸后，茄子会像海绵一样吸收癫痫病的最新疗法大量的油，几乎完全损失了其健康益处。另外，土豆经过高温油炸后，会生成致癌物。油治好癫痫大概要花费多少钱炸之后，食材中本来丰富的维生素C，也几乎损失殆尽。

3、山药与猪肝

山药富维生素C，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值，故食猪肝后，不宜食山药。

4、干煸豆角

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干煸豆角，聽起來似乎與過油無關，其實也多半是油炸過的。油炸的干煸豆角不僅熱量超標，還有可能帶來安全風險。因為在天津癫痫病正规医院油炸時，豆角可能外焦里生。而如果豆角不徹底做熟，就可能導致食物中毒。

5、炸藕盒

藕盒通常要裹一层面糊下油炸。虽说藕是宜宾治疗癫痫病比较好的医院丙烯酰胺等致癌物。同时藕盒上吸附了大量油脂，过多食用对健康着实有害。

6、麻辣四季豆(大蒜+大葱)

大蒜大葱都是强烈刺激肠道的食贵阳颠康癫痫病医院物，一起食用后易出现腹痛、腹泻等症状。

7、西红柿烩平鱼(西红柿+鱼肉)

西红柿中的维生素C会对鱼肉中的铜元治羊癫疯主要有哪些方法素的析放产生抑制作用。