杨柳絮似雪飘过敏体质要注意了

　　本报讯(全媒体记者 张承斌)随着天气一天比一天暖和，杨絮、柳絮也开始多了起来。走在水城大街小巷上贵阳治疗癫痫病医院，市民时常饱受“如雪飞絮”的困扰。据市疾控中心专家介绍，随着飞癫痫大发作的护理絮增多在穿着、饮食等方面也要适当调整，尤其是对飞絮过敏人群更应该注意。“我平时爱跑步，但是现在户外的杨絮江苏治疗癫痫中医方法、柳絮越来越多，跑步时呼吸都不敢太用力。”市民张先生是个跑步发烧友，而且他最喜欢下午沿滨河大道跑步，飞絮可以说给他带来了不小的困扰。

　　据专家介绍，杨絮、柳絮一般在每年4—5月出现，此时市民外出时都应该注意做好防絮工作。穿着上应尽可能严实些，并特别注意保护好面部，穿戴好口罩、眼镜、纱巾、帽子等防护用品，尽量避免与杨絮“亲密这样告诉记者。

　　此外，市疾控中心专家表示，市民在饮食方面也应该注意，尤其是有过敏史的人群，最好在饮食上远离过敏原，少吃鱼、虾、蟹、羊肉等腥发之物，以及葱、姜、蒜、贵州癫痫病中医医院辣椒、酒类等刺激性食物。同时，多吃蜂蜜、大枣、金针菇、胡萝卜等能够起到抗过敏作用的食物，清淡饮食多喝水，之外还要适当运动以提高抵抗力。