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甲减饮食需要注意什么

日期:2019-1-8(原创文章,禁止转载)

甲减是甲状腺功能减退的简称,也是一种影响很多人的疾病。甲减是因为甲状腺激素减少而引起的疾病,新生儿患者一般会有发育迟缓,智力有障碍等症状,成人择有新陈代谢减低、水肿等症状。甲陕西癫痫医院哪家专业减患者在饮食上有很多需要注意的地方,比如说不能吃能够引起甲状腺肿大的食玉溪市中医治疗癫痫病医院物,要补充蛋白质、卫生素和碘等物质。

1、避免进食生甲状腺肿物质的食物

不要吃卷心菜、白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等食物,以免引起甲状腺肿大。

2、营养丰富

要补青海母猪疯哪治得好充足够的蛋白质,并限制脂肪、胆固醇摄入 应进食高热量、容易消化的食物,如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹,杏果、枣椰果、干梅等。

3、供给足量蛋白质

每人每天蛋白质量至少超过20g,才能维持人体蛋白质平衡蛋,氨基酸是组成蛋白质的基本成分,每日陕西治疗猪婆疯医生约有3%蛋白质不断更新,甲低时小肠粘膜更新速度减慢,消化液分泌腺体受影响,酶活力下降,一般白蛋白下降,故应补充必需氨基酸,供给足量蛋白质,改善病情。

4、纠正贫血,供给丰富维生素

有贫血症的甲低患者应补充富含铁质的饮食、补充维生素b12,如动物肝脏,必要时还要供给叶酸、肝制剂等。

5、补碘

除了从碘盐中摄取,甲低患者还可从碘酱油和加碘面包以及含碘丰富的海带、紫菜中摄取。

6、限制脂肪和富含胆固醇的饮食

甲低病人往往有高脂血症,这在原发性甲低更明显,故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右,并限制富含胆固醇的饮食。

7、总体饮食原则

在没有其它合并症的情况下,甲低饮食以高热量和高蛋白质为主,若有心血管等并发症时,甲低饮食需注意减少肉类脂肪、蛋白质的摄入量,因为甲低可以导致高血脂、动脉硬化等并发症。在甲低的食物选择上,也应注意避免引起甲状腺肿的食物,个别甲低的食物还可引起饮食性甲低。

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