职场妈妈如何来提高亲子质量

职场妈妈大多都会面临着一个棘手的矛盾。她们一方面在工作上兢兢业业，一方面又想将孩子照顾好。伴随孩子的成长，她们更渴望陪在孩子身边的时间更长一些，她们想与孩子亲近交流，可是她们又受到工作的束缚。那么职场妈妈到底应该如何平衡工作和孩子呢，今天母婴小编就给你带来职业妈妈如何来提高亲子质量。

一、请放治疗癫痫医院松下来，将与孩子的交流看作是生活的乐趣，而不是一种负担吧!

不要将与孩子之间的亲子沟通安排成工作表(如：今天做什么、明天做什么......)，好像每天都必须做些什么才叫沟通。人都需要休息，工作后的你，也同样。所以，与孩子交流之前，在心态上，您应该是一个放松的、乐意交流的妈妈，而太原癫痫病医院哪家比较好不是一个刚刚从拥挤的公交车下来、匆匆忙忙的 疲惫的妈妈。就这一点，建议您在回家的路上，或者进门之前，或者要见到宝宝时，做以下的想象：

1.想象一个足以让自己成都哪家医院治疗癫痫病心情愉快、放松的情境

或者一些美好、舒服的词汇，比如长春治疗癫痫病权威医院：暖暖的阳光

开心的野餐，温馨的灯光，甜甜的笑容.....

2.在头脑中闪现宝宝的可爱，比如：胖乎乎的小脸，脆生生的声音(尤其是叫妈妈的时候)，玩耍的模样，滑稽的怪相，还有好多可爱的第一次;

3.想象你与宝宝在一起的欢乐时光，游戏、读书、洗澡、玩水、学步....

.相信这些想象足以给宝宝一个好状态的妈妈!这就象接力跑中的那段接棒区，是一个助跑、转接与加速的区段。工作以治疗癫痫的费用是多少后的你，可能已经累了，而如果能有这样的一段心理接棒区，将能使你从工作的后遗症中解放出来，给自己一个即将石家庄治疗癫痫病专科医院见到宝宝的幸福期待，也将激活你发自内心的母性的爱与灵感。